Etes-vous vulnérable au burnout ?

girl was stressed on the table

Toute personne est susceptible d’avoir un burnout au cours de sa vie. Mais selon des études, certains salariés sont plus vulnérables que d’autres.

Les caractéristiques des personnes à risques sont :

  • La personne où le travail est un refuge, le premier centre d’intérêt et la première source de satisfaction
  • La personne qui a de l’estime de soi que par l’accomplissement et la performance professionnel
  • La personne qui recherche la perfection, la réussite professionnelle et un idéal
  • La personne qui focalise son énergie au travail
  • La personne anxieuse devant être rassuré sur ses compétences
  • La personne qui s’implique énormément dans le milieu professionnel
  • La personne qui a un sens des responsabilités prononcées et qui a de fortes valeurs
  • La personne qui n’arrive pas à poser des limites
  • La personne passionnée par son travail
  • La personne qui se fixe des objectifs irréalisables

Il existe également en plus de certains profils, des métiers plus exposés au burnout. En effet, le docteur Luc Swinnen, consultant en entreprise en gestion du stress, a listé les métiers les plus susceptibles de contracter un burnout :

  • Infirmier
  • Dentiste
  • Enseignant
  • Agent d’un centre d’appel
  • Opérateur
  • Ouvrier
  • Manager
  • Banquier
  • Salarié du secteur de la chimie
  • Indépendant

Regardez cette vidéo ! Découvrez des personnes qui ont vécu cette situation difficile.

Ci-dessous un lien qui vous permettra de mieux comprendre le burnout :

http://www.rts.ch/emissions/36-9/921670-burn-out-quand-le-travail-c-est-plus-la-sante.html

En savoir plus :

http://www.references.be/carriere/burn-out-les-10-metiers-a-risques

http://www.etre-bien-au-travail.fr/specialistes-sante-au-travail/tribunes/burnout-attention-danger

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